Ново-Садовая 106 «з» (за ТД «Захар»)
+7 (846) 922 75 02 Заказать звонок
Все летаем

Студия воздушного фитнеса в Самаре

#невесомостьсамара 16 видов занятий
для развития силы, гибкости и координации
Индивидуальные и групповые
занятия с лучшими тренерами Самары
Приглашаем вас Получить незабываемые впечатления От возможностей Собственного тела, Ощутить легкость И радость полета в воздухе!
Дарим первое занятие*! Оставьте заявку и получите приглашение на 1-ое занятие бесплатно!
*подходит для любого уровня подготовки и любого возраста

Наши занятия

Выберите наиболее близкое для Вас направление или попробуйте все!
BodyWork + Stretching
(Фитнес аэробика)
BodyWork + Stretching (Фитнес аэробика) - силовая тренировка для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента: для всех уровней подготовленности. В программу занятия входит комплекс на растяжку, позволяющий развить гибкость, развить эластичность мышц и сухожилий
Flexible Force
(Гибкая сила)
Flexible Force (Гибкая сила) - это фитнес программа, которая базируется на трех основных компонентах: растяжка, силовые упражнения, а также упражнения на баланс в комплексе с правильным дыханием
Pole Dance
Прежде всего — это идеальный вид фитнеса для тех женщин, которые хотели бы развить мышцы, сжечь лишний жир и сделать все это без скучных упражнений в тренажерном зале. Занятие на пилоне даёт большую разностороннюю нагрузку. Это способ повлиять на вашу фигуру, пластику, походку
Stretching
Stretching (растяжка) - это комплекс упражнений направленных на увеличения гибкости человека, улучшение эластичности мышц, укрепление суставов и связок. Мышцы, регулярно тренируемые в растягивании, сохраняют свою эластичность, хорошо снабжаются кровью и питательными веществами. Занятия стретчингом позволят вам почувствовать себя стройной и гибкой, а улучшение состояния мышечного аппарата положительно скажется на улучшении осанки
Pole Acrobatic
Pole Acrobatic — здесь вас ждут трюки, акробатические элементы на пилоне (полированной мачте). Эта тренировка, естественно, потребует от Вас большей энергоотдачи, силы и выносливости. Но результат (красивое и подтянутое тело) не заставит себя долго ждать!
Tabs & Flex
(пресс+растяжка)
Tabs&Flex (пресс + растяжка) – силовой урок, направленный на проработку мышц брюшного пресса
Buttocks
(ягодицы + ноги)
Buttocks (ягодицы + ноги) – урок аэробики с использованием силовых упражнений для развития и укрепления мышц ягодиц, брюшного пресса и ног
Booty
Booty - это по-настоящему горячий и жгучий танец, в основе которого лежит необычайное умение владения своим телом. Booty Dance предполагает разнообразные движения ягодицами и бёдрами. В основе этого направления лежат разные виды трясок. Изначально - это африканская манера танца, которая также культивируется в Латинской Америке
Aerial Hoop
(кольцо)

Aerial Hoop (кольцо) - это воздушная гимнастика, благодаря которой человек совершенствуется: становится физически сильнее и увереннее в себе.

Основными результатами занятий, помимо освоения всевозможных трюков, являются необратимые совершенствования: улучшается осанка, повышается выносливость, фигура становится стройной, появляется рельеф мышц, а движения становятся более пластичными и энергичными

Aerial Silks
(полотна)

Гимнастика на полотнах является развивающимся направлением гимнастики и танца, трюки которого выполняются в воздухе.

Сегодня воздушные полотна – это доступный вид спорта для всех желающих, независимо от возраста и физической формы. Танцы на воздушных полотнах (Aerial Silks) способствуют развитию всех групп мышц, улучшению гибкости, помогают начать слушать собственное тело, так как многие элементы основаны не столько на силовых упражнениях, но и на равновесии и точности движений

Aerial Yoga
(йога в гамаках)
Йога в воздухе или аэро-йога, появилась не так давно в Америке. Ее автор Кристофер Харрисон, известный бродвейский танцор и гимнаст. Занятия проводятся в гамаке, что позволяет снизить нагрузку на позвоночник, растянуть его. А также в гамаке даже начинающие могут выполнять качественные прогибы и перевернутые позы, к которым обычно идут годами. Одно занятие антигравитационной йогой равно десяти обычным по силе проработки асан
Body Ballet
Body Ballet - система движений, призвана сделать тело дисциплинированным, подвижным и прекрасным. Изящная программа Body Ballet поможет избавиться от излишков жира, сделать ягодицы, икры и бедра упругими и сильными. Основа Body Ballet - упрощенные балетные упражнения на растяжку мышц. Они развивают гибкость суставов и позвоночника. А главный плюс этого вида фитнеса - возможность научиться искусству владения собственным телом
Booty
Booty - это по-настоящему горячий и жгучий танец, в основе которого лежит необычайное умение владения своим телом. Booty Dance предполагает разнообразные движения ягодицами и бёдрами. В основе этого направления лежат разные виды трясок. Изначально - это африканская манера танца, которая также культивируется в Латинской Америке
Dance Mix
Dance Mix - это разновидность танцевальной аэробики, уроки которой базируются на различных танцевальных стилях, включают их отдельные элементы и даже целые пласты движений. Dance Mix, помимо укрепления физического здоровья, позволяет в простой форме научиться танцевать в паре или самостоятельно, что обязательно пригодится на дискотеке, в клубе, на отдыхе и в компании
Aerial Straps
(ремни)
Aerial Straps (ремни) — прекрасный инструмент для эффективного метаболического тренинга. Гибкая конструкция петель превращает самые простые отжимания в сложнейшее комбинационное упражнение, задействующее несколько мышечных групп одновременно

Наши новости

Лого-ФВГ-176х176
МЫ - ФЕДЕРАЦИЯ!

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ
теперь наша студия под флагом
"ФЕДЕРАЦИИ ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКИ"
Самарской области

Ура! Ура! Ура!

Подробности у администратора
Лого-ФВГ-176х176
МЫ - ФЕДЕРАЦИЯ!

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ
теперь наша студия под флагом
"ФЕДЕРАЦИИ ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКИ"
Самарской области

Ура! Ура! Ура!

Подробности у администратора

Наша студия

Почему наши клиенты выбрали нас

И рекомендуют своим друзьям?

У нас крутая команда
сертифицированных тренеров,
инструкторов и хореографов

Подробнее

Все, кто занимается
у нас – для нас
не клиенты, а друзья!

Бесплатный урок

Гибкий график: мы прислушиваемся к пожеланиям клиентов при составлении расписания

Смотреть расписание

Демократичные цены,
уникальная система абонементов, все тренировки по одной цене

Смотреть цены

Любой уровень подготовки
не зависимо от Вашего опыта и уровня Вам будут
интересны и полезны
наши занятия

Наши программы подходят
для любого возраста,
для детей и взрослых

Кроме обучения, мы проводим
бесплатные мастер классы,
джемы и спортивные мероприятия –
скучно не будет!

Мы готовим желающих
на участие в чемпионатах
по различным
направлениям

Гарантируем результат: многие ученики
наших тренеров уже призеры и победители
различных соревнований, а некоторые
из них пришли в воздушную гимнастику
и танцы только после рождения детей
и никогда раньше не занимались спортом

С вами будет работать

Мария Скрипникова

Спортивная гимнастка, тренер по различным направлениям Pole и Aerial Dance, Stretching. Cильная и универсальная.

Хочу заниматься с Марией
Алена Борзяева

Многократный призер чемпионатов и сертифицированный инструктор по направлению Aerial Silks, флаер команды Черлидинг г.Самары. Тренер по направлениям: Aerial Silks, Stretching

Хочу заниматься с Аленой
Вадим Елисеев

Гимнаст, тренер который точно знает что такое "шпагат минус батарея "... Cильный и невозмутимый Вадим Елисеев - тренер по направлению Aerial Straps.

Хочу заниматься с Вадимом
Инга Егунова

Гибкая и прекрасная - тренер по направлению Pole Dance. Спортсмен по направлению Aerial Silks.

Хочу заниматься с Ингой
Виктория Ушкова

Cертифицированный тренер, состоит в Самарской Региональной Федерации по Черлидингу и активно принимает участие в соревнованиях различного уровня. Тренер по направлению Фитнес Аэробика.

Хочу заниматься с Викторией
Марина Семенова

Чемпион в категории профи воздушное кольцо 2013 г. Ее ученики призеры и победители различных соревнований. Организатор шоу-проека F-LIGHT, руководитель студии танцев Лайт.

Хочу заниматься с Мариной
Анна Сосновская

Мастер спорта по художественной гимнастике, тренер с большим опытом по направлениям Body Ballet и Pole Dance.

Хочу заниматься с Анной
Анна Ищенко

Чемпион и призер различных соревнований в категории профи Aerial Silks. Сертифицированный инструктор по йоге и Aerial Silks, руководитель студии воздушного фитнеса "Невесомость".

Хочу заниматься с Анной
Ефим Просвирин

Координатор групповых программ, персональный тренер категории "Мастер". В "Невесомости" тренер по направлениям Петли TRX, Пилатес, Функциональная тренировка.

Хочу заниматься с Ефимом

Цены и расписание смотрите здесь

vk Бесплатный урок
Шаг первый, бесплатный: заполните заявку, чтобы узнать про форму одежды для занятий
и про правила посещения студии у администратора, и запишитесь на пробное бесплатное занятие!
*подходит для любого уровня подготовки и любого возраста

Отзывы

Ефим Просвирин, тренер

Для меня большая радость быть причастным к тренерскому штабу «Невесомости». Привлекательность проекта — в комплексном и безопасном воздействии на тело занимающегося, в развитии и воспитании всех физических качеств с минимальными рисками для травматизма.
Полный текст отзыва смотрите тут

Инна Локтева

Студия замечательная! Инструктора — профессионалы своего дела! В «Невесомость» хочется ходить и заниматься потому что там уютная и доброжелательная обстановка, которую создали девочки. Всем советую выбрать именно эту студию чтобы подтянуть фигуру, тонус мышц и достичь гармонии со своим телом ))) Девочки, спасибо Вам!

Инга Егунова

Отдельное спасибо за мотивацию, моральную поддержку и невероятную веру в своих спортсменов! Полтора года назад уходила, после нескольких лет тренировок на пилоне, в полной уверенности, что «это не моё...», «я слишком...». Благодаря Вам поверила в свои силы и хочу продолжать и развиваться в направлении воздушной акробатики!

Смотреть все отзывы

Что дадут Вам занятия в нашей студии

Отличное настроение, бодрость и избавление от стресса
Подтянутое сильное тело
Красоту и привлекательный внешний вид
Улучшение самочувствия и физической формы
Улучшение координации и пластичности
Умение танцевать и красиво двигаться

Остались вопросы – задайте их менеджеру

Контакты

922 75 02
Заказ обратного звонка
Дарим первое занятие*! Оставьте заявку и получите приглашение на 1-ое занятие бесплатно!
*подходит для любого уровня подготовки и любого возраста
Оставьте заявку на бесплатное пробное занятие, наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время
*подходит для любого уровня подготовки и любого возраста